10 полезных свойств тыквенных семечек

Если вы выбрасываете семечки, вырезая из тыквы украшение к Хэллоуину — вы наверняка измените своей привычке, узнав, сколько пользы скрывается в этих белых семенах. Они не только вкусны в слегка поджаренном виде, но и добавят множество важных витаминов и микроэлементов в вашу диету.
10 полезных свойств тыквенных семечек

Польза тыквенных семечек:

1В них много аминокислоты триптофана, который в организме перерабатывается в серотонин, способствующий хорошему сну.
2Также, в тыквенных семечках содержится богатый запас магния, полезного для сердца и являющегося натуральным слабительным.
3Высокий уровень содержания легко усваиваемого белка помогает стабилизировать сахар в крови, если перекусывать семечками в течение дня. Читать далее «10 полезных свойств тыквенных семечек»

Контрацепция для женщин

Контрацепция для женщин – это, на сегодняшний день, идеальный метод предохранения от нежелательной беременности. Безусловно, что он должен быть эффективным, безопасным для здоровья и легким в использовании. Выберите свой вариант! Решение, в каком возрасте вы хотите родить ребенка, — несомненно, одно из самых важных в вашей жизни. Поэтому стоит хорошо над этим подумать. Но до тех пор, пока вы не соберетесь стать мамой, вы можете наслаждаться всей полнотой сексуальной жизни и не бояться забеременеть. Вы имеете право выбрать такой метод, который будет отвечать вашим потребностям и принципам. Гинеколог подскажет, какой вид контрацепции вам подойдет.Контрацепция для женщин Читать далее «Контрацепция для женщин»

11 типов женщин

11 типов женщин
Приглашаю обсудить мою классификацию женщин. Основана на китайской школе физиогномики.
На типе лица и фигуры. Но названия подвидов мои. Венец творенья бебетон.
О, сонаты шекспира, о, песня песней! о, все лиры и музы всех времен! это все о бебе! назовем так этот подвид.
. Большими буквами и с почтением. Один из принципов выявления подвидов главная черта лица, которая бросается в глаза и запоминается. Читать далее «11 типов женщин»

10 проблем, которые можно принять за синдром дефицита внимания

Точно выявить синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) у детей — непростая задача, но то, что он имеет очень схожие симптомы с другими заболеваниями, делает эту задачу еще сложнее.
10 проблем, которые можно принять за синдром дефицита внимания

Аутизм

Люди, страдающие аутизмом, с трудом устанавливают эмоциональную связь и налаживают общение с окружающими. Дети-аутисты часто перевозбуждаются в стимулирующей обстановке, что можно принять за проявление гиперактивности. У детей как с диагнозом СДВГ, так и с диагнозом аутизм возникают трудности с привыканием к переменам.

Нарушение слуха

Люди с нарушениями слуха могут испытывать трудности при социализации и обладать менее развитыми навыками общения. Читать далее «10 проблем, которые можно принять за синдром дефицита внимания»

Блюда из томатов

В этой статье Вы найдете блюда из томатов, все рецепты которых очень доступны и просты в приготовлении. Каждая хозяйка, приготовив любое из нижеперечисленных блюд, сможет не только сытно, но и вкусно, накормить своих родных и близких.
Суп «Краснодарский»
(на 4 порции)
Понадобится:Блюда из томатов Читать далее «Блюда из томатов»

Блюда из сельди

Блюда из сельди не всегда пользовались спросом, как сейчас в наше время. Самое интересное, что популярность сельдь приобрела далеко не сразу, а напротив, до 15 века этот продукт не считался пищей достойных людей. Селедку ели нищие и монахи. В те времена эту рыбу не умели правильно разделывать и засаливать, люди не любили ее за то, что она сильно горчила и за неприятный запах рыбьего жира. Так что никто даже и не помышлял возиться с этой «недостойной рыбой».
Повлиял на популярность этой незамысловатой рыбешки один голландский рыбак по имени Виллем Якоб Бейкельс. Ему пришла в голову идея удалять у селедки жабры перед засолкой. Собственно из-за них сельдь имела неприятный горьковатый привкус. Бейкельс разделывал рыбу прямо в море, засаливал в бочках, и пока судно шло обратно, рыба достигала нужной кондиции.
В нашей стране это рыба так же считается традиционным национальным блюдом. Голландский способ приготовления сельди очень сильно пришелся по вкусу нашим соотечественникам, и селедка заняла прочное место в сердцах и на столах российских гурманов. Мы предлагаем вам несколько рецептов приготовления этой рыбы.
Блюда из сельди «Сельдь на углях»
(на 2 порции)
Понадобится:Блюда из сельди Читать далее «Блюда из сельди»

Загар без солнца

Хотите получить загар без солнца? Приближается летний сезон, во время которого возможность блеснуть представится не раз. Поможет в этом золотистый оттенок кожи, который легко получить с помощью автозагара.
Слегка загорелые плечи и спина в открытом летнем платье смотрятся более привлекательно, чем бледные. Кроме того, персиковая или коричневатая кожа выглядитЗагар без солнца Читать далее «Загар без солнца»

Бисероплетение для девченок и мальчишек

Бисероплетение

Бисероплетение для девченок и мальчишек.Из  данного   видео ребята научатся быстро создавать разные фигуры из бисера!!!Бисероплетение для девченок и мальчишек Читать далее «Бисероплетение для девченок и мальчишек»

Весенний макияж

Весенний макияж в этом сезоне будет более естественным и благородным, чем в прошлом сезоне. Весна диктует свои правила не только в гардеробе, но и в макияже. Как выглядеть эффектно в любое время суток?
Естественный образ.Весенний макияж Читать далее «Весенний макияж»

Блюда из баклажанов

Многие знают, что блюда из баклажанов полезны, но готовят их реже, чем стоило бы. А все из-за того, что набор «баклажановых рецептов» обычно ограничен. Попробуем расширить кругозор!
БАКЛАЖАННАЯ ИКРА
Ее готовят многие, но по упрощенному варианту. Мы же предлагаем вам рецепт изысканного блюда.
Понадобится:
3 баклажанаБлюда из баклажанов Читать далее «Блюда из баклажанов»